Kedy je najvyšší čas na výmenu matraca?

Kvalitný spánok je základ, ktorý ovplyvňuje naše zdravie, preto nie je jedno, ako sa vyspíme. Zaujíma vás ako zistiť, že vášmu starému matracu zvoní umieračik? Kedy treba vymeniť starý matrac za nový?