Udržiavať a vo forme je pre mnohých povinnosť. Kvôli práci, kvôli rodine či len tak kvôli sebe sa chcete udržiavať fit aj vy? Je to ľahšie ako sa môže zdať. Skúste si občas zaskákať na švihadle, zacvičiť si s medicimbalom alebo vyskúšajte stepper či veslovací trenažér. V našej ponuke nájdete aj záťažové pomôcky a fitness rukavice, s ktorými bude tréning zaujímavejší.
Ako si vybrať správnu fitness trampolínu na jumping? Prináša jumping ako druh cvičenia skutočné výsledky? Dá sa takto účinne schudnúť? Všetko podstatné sa dozviete v našom článku.
Čítať celý článok
Slackline má niekoľko disciplín a môže ho skúsiť každý, kto si chce zlepšiť koordináciu a posilniť malé svalové skupiny, ktoré telu pomáhajú udržiavať rovnováhu. Poradíme vám, ako na to.
Čítať celý článok
