Radi športujete? Chceli by ste si udržiavať vašu kondíciu alebo zapracovať na svojom tele a voľný čas tráviť zdravšie a to pri športe? Všetko, čo potrebujete vedieť o športe a fitness nájdete práve u nás. Vieme, že medzi našimi čitateľmi sa nachádza aj mnoho športovcov alebo tých, ktorí by sa radi začali venovať športu. Nech už patríte do akejkoľvek kategórie, tak naše články vám poskytnú užitočné rady a tipy.
Akým článkom sa budeme venovať v tejto sekcii? Poradíme vám, ako pristupovať k rôznym športovým pomôckam či doplnkom, vďaka ktorým bude vaše cvičenie pohodlnejšie. Športové kamery, čelovky na behanie, ale napríklad aj trekingové palice, ďalekohľady alebo spacáky - tie poslúžia najmä tým ľuďom, ktorí nepohrdnú turistikou či "prespávačkou" v prírode.
Výrobcovia nás tiež zásobujú bohatým sortimentom všelijakých fitness náradí a prístrojov - eliptické trenažéry, rotopedy či steppery. Poradíme vám, aké parametre pri výbere sledovať a odporučíme vám produkty na základe dobrých testov, recenzií a výhodnej ceny.
Ak nechcete behať vonku, pretože vám to príde neprirodzené alebo na to nie je vhodné počasie, bežecký pás a jeho účinky vás milo prekvapia. Ako začať behať na bežeckom páse? Ako za pomoci behu schudnúť?
Čítať celý článok
Ako si vybrať správnu fitness trampolínu na jumping? Prináša jumping ako druh cvičenia skutočné výsledky? Dá sa takto účinne schudnúť? Všetko podstatné sa dozviete v našom článku.
Čítať celý článok
Waveboard, konkrétne princíp koordinácie jeho pohybu, má pomerne blízko k snowboardingu. Ovládate ho totiž balansovaním svojho tela. Ako si ho vybrať správne?
Čítať celý článok
Či už sa bicyklujete len v blízkosti domu alebo chodíte na dlhé cyklo výlety, výbava je najdôležitejšia. Cyklistická prilba by preto mala byť neoddeliteľnou súčasťou každej vašej jazdy na bicykli
Čítať celý článok
Elektrobicykel je vhodný na bežné používanie, na dlhé trasy aj do hôr. Poradíme vám, ako na výber elektrobicykla, čo môžete od neho požadovať a aká je tá ideálna cenová kategória, ktorá splní vaše požiadavky.
Čítať celý článok
Ponúkame vám návod, ako na výber nového sedadla a na čo je potrebné sa pri kúpe zamerať.
Čítať celý článok
Uvažujete nad fitness náramkom? Predstavíme vám základné funkcie každého dobrého fitness náramku a to, na čo sa treba pri výbere zamerať.
Čítať celý článok
Pri cyklotrenažéri nie ste obmedzovaní časom, počasím ani vetrom, jednoducho naň nasadnete v strede obývačky a pustíte sa do bicyklovania. Ako si cyklotrenažér vybrať?
Čítať celý článok
Ležanie v hamaku je príjemným oddychovým zážitkom, ktorý ocenia aj deti. Ako si však vybrať ten správny?
Čítať celý článok
Paddleboarding je zábavný, vhodný pre všetky vekové kategórie a dá sa praktizovať v rôznych obmenách. Aké benefity paddleboarding prináša, ako s týmto atraktívnym športom začať a podľa čoho si paddleboard vybrať?
Čítať celý článok
Bedminton je nenáročná hra, na ktorú vám postačí jediná súprava a môžete začať hrať, aj ak nie ste v najlepšej kondícii. Čo potrebujete na hru a ako si samotnú bedmintonovú sústavu vybrať?
Čítať celý článokElektrobicykel je vhodný na bežné používanie, na dlhé trasy aj do hôr. Poradíme vám, ako na výber elektrobicykla, čo môžete od neho požadovať a aká je tá ideálna cenová kategória, ktorá splní vaše požiadavky.
Čítať celý článok
Masážny valec sa dá uplatniť na rôzne časti tela, od chrbta cez stehná až po chodidlá. Jestvuje niekoľko druhov masážnych valcov. Ako si teda vybrať?
Čítať celý článok
Podľa platnej legislatívy je cyklista súčasťou cestnej premávky, ktorý je povinný mať v cyklistickej výbave predné a zadné svetlo. Prezradíme vám, ako si svetlo vybrať správne.
Čítať celý článok
Využitím univerzálnych cvičebných pomôcok si môžete ozvláštniť domáci tréning. Skvelou pomôckou je balančná podložka, o ktorej si prezradíme všetko podstatné.
Čítať celý článokČi už sa bicyklujete len v blízkosti domu alebo chodíte na dlhé cyklo výlety, výbava je najdôležitejšia. Cyklistická prilba by preto mala byť neoddeliteľnou súčasťou každej vašej jazdy na bicykli
Čítať celý článok
Cyklistika je pre niekoho životnou záležitosťou a pre niekoho rekreačná forma oddychu. Nato, aby sa z vás stal dobrý cyklista, je potrebné mať dobrý bicykel. Poradíme vám, ako sa oň starať.
Čítať celý článok
Pri lukostreľbe si príjemne vyčistíte hlavu a môžete si vybrať, či chcete strieľať len doma, alebo vás láka naučiť sa správnu techniku na hodinách s trénerom.
Čítať celý článok
Chcete so stolným tenisom začať, prípadne ste už aktívny hráč? Pomôžeme vám s výberom pingpongovej rakety. Čo je pri výbere rakety dôležité? V čom sa jednotlivé druhy rakiet odlišujú?
Čítať celý článok
Cyklo batohy budú vďaka svojej konštrukcii a užitočným vlastnostiam vašimi dobrými spoločníkmi nielen pri bicyklovaní, ale tiež pri iných športových činnostiach. Aký batoh na bicykel si vybrať a čo si pri výbere všímať?
Čítať celý článok