Krokomer na ruku ako náramok alebo na nohu? Ako vybrať najlepší

Denne by ste mali v rámci zdravej životosprávy prejsť aspoň 10 000 krokov. Niekto to zvládne nevedomky počas práce, iný to musí doháňať prechádzkami. Aby sa vám však kroky dobre sledovali, je vhodné zadovážiť si krokomer.

Najlepší krokomer na ruku

Poradíme vám s jeho výberom a predstavíme 4 najobľúbenejšie modely.

Obľúbené typy krokomerov

Vlastnosti a funkcie krokomerov

  • Počítanie počtu krokov – Zvláda každý krokomer.
  • Meranie prejdenej vzdialenosti – Počíta sa na základe počtu prejdených krokov a dĺžky vášho kroku, ktorú do prístroja zadáte.
  • Meranie spálených kalórií – Počíta sa z počtu krokov, prejdenej vzdialenosti a vašej hmotnosti, ktorú zadáte do prístroja. Tento údaj berte s veľkou rezervou, pretože závisí taktiež od vašej hmotnosti, množstva svalovej hmoty, fyzickej kondície a pod.
  • Hodinky – Funkcia bežných digitálnych hodín.
  • Stopky – Oceníte ich pri behu, šprinte a intervalovom tréningu.
  • Pamäť – Niektoré drahšie krokomery si pamätajú namerané údaje za niekoľko posledných dní, túto funkciu však nenájdete v najlacnejších modeloch.
  • Synchroniácia s počítačom – Umožňuje prenos zaznamenaných údajov do počítača a ich zobrazenie v prehľadnej grafickej podobe v príslušnej aplikácii.
  • Spôsob nosenia – Najčastejšie sú krokomery vybavené úchytom na opasok alebo na pás nohavíc. Ďalšie vyhotovenia sú krokomer na nohu a krokomer na ruku – ten sa naopak nosí na zápästí tak, ako hodinky.

Ako fungujú krokomery

Sú to malé zariadenia, ktoré zaznamenávajú váš pohyb pomocou vstavaných pohybových senzorov a následne z neho počítajú počet prejdených krokov – niektoré aj prejdenú vzdialenosť, spálené kalórie a pod.

Kvalitný krokomer do mobilu

Ako krokomer do mobilu môžete použiť aj aplikáciu do vhodného smartfónu so zabudovaným pohybovým senzorom. Výhodou samostatných krokomerov však je, že sú omnoho kompaktnejšie a ľahšie.

Displej krokomeru

Ak používate okuliare na čítanie môžete mať problém s čítaním malých číslic. V takom prípade si vyberte radšej model s čo najväčším displejom. Na škodu nie je ani podsvietenie displeja, ktoré vám umožní používať krokomer v exteriéri aj večer.

TOP 4 najobľúbenejšie krokomery

Typy senzorov

  • 2D senzor – Fungujú na princípe mechanického kyvadielka, ktoré zaznamenáva pohyb v jednej rovine, tj. chôdzu a beh. Tieto senzory však bývajú citlivejšie na zmenu polohy, preto je nutné ich nosiť na tele. Mávajú menšiu presnosť.

Krokomer náramok na šport

  • 3D senzor – Zaznamenávajú pohyb v troch rovinách, sú presnejšie a nemusíte ich mať pripevnené na tele – môžete ich vložiť aj do batohu či tašky, pričom meranie si zachová presnosť. Dokážu zaznamenať napr. aj kroky po schodoch a lepšie filtrujú falošné pohyby, napr. pri jazde autom a pod. (tie nezapočítavajú do celkového počtu krokov).

Pozrite si aj naše inšpirácie

Originálne stojany na dáždniky Originálne stojany na dáždniky

Aj vaša predsieň si zaslúži nádych originality! Prajavte svoju osobnosť a kreativitu pri výbere doplnkov a dodajte život aj tej najponurejšej vstupnej hale.

Záhradné paletové sedenie Záhradné paletové sedenie

Nábytok z paliet si možno vyrobiť naozaj rýchlo, jednoducho a pomerne lacno. Stačí si prezrieť naše inšpirácie a uveríte, že paletové sedenie na záhradu je štýlovým doplnkom každého...

Červená obývačka Červená obývačka

Túžite po obývačke, z ktorej bude sálať radosť a energia? Vymeňte biele, šedé a béžové farby za červenú a dodajte jej nový život v horúcich odtieňoch! Vaša obývačka sa zmení na nepoznanie.



Publikované dňa: 21.10.2018
Hodnotenie článku:
(88.8%)

Autor článku

Michal Toma

Som technik telom i dušou. Odmalička ma bavilo rozoberať a skladať rôzne prístroje a zisťovať, ako fungujú. Podobne dokážem rozobrať na súčiastky...

V tejto kategórií nájdete aj:

Ako vybrať turistický varič? Prenosný, plynový, kempingový na kartuše Ako vybrať turistický varič? Prenosný, plynový, kempingový na kartuše

Dobrý turistický varič je neoceniteľným pomocníkom všetkých milovníkov turistiky. Chcete vlastniť kvalitný a spoľahlivý model? V našom článku vám poradíme, podľa čoho si správny varič...

Akú turistickú obuv? Vysokú! Vyskúšajte Garmont alebo Mammut Akú turistickú obuv? Vysokú! Vyskúšajte Garmont alebo Mammut

Chystáte sa do hôr, ale v botníku sa na vás usmievajú len sandále a iná nevhodná obuv? Vieme, alko si vybrať z ponuky outdoorovej obuvi správne.

Ako vybrať boxovacie rukavice a boxovacie vrece? Ako vybrať boxovacie rukavice a boxovacie vrece?

Nudí vás šport, ktorému sa venujete dlhodobo? Skúste box. V dnešnom článku vám poradíme, ako si vybrať nielen boxovacie vrece a rukavice.


Pridať komentár