Anatomické vankúše - všetko čo potrebujete vedieť

Trápia vás bolesti ramien, krku či chrbta po ráne? Tieto bolesti sú často pôsobené zlým vankúšom, ktorý sa nedokáže prispôsobiť potrebám chrbtice. Na trhu je preto dostupný špeciálny typ vankúšov tzv. anatomický.

Spanie na anatomickom vankúši

Znižuje riziko zlého položenia krčnej chrbtice počas spánku. Poskytuje vynikajúcu podporu pre oddychujúce telo a taktiež pomáha pri bolestiach krku, chrbta alebo ramien. Anatomický vankúš je správnou voľbou pre tých, ktorí sa ráno zobúdzajú nevyspatí a s bolesťou, ktorá pretrváva a zasahuje i do ich celodenných aktivít.

Vlastnosti vankúša

Anatomický vankúš zabezpečí správne držanie krčnej chrbtice počas celej doby spánku. Je vyrobený z pamäťovej hmoty, ktorá sa dokonale prispôsobí tvaru vašej hlavy a chrbtice. Táto hmota je citlivá na tlak a teplo. Vankúš sa pri ležaní postupne zahrieva, čím mäkne a tlak hlavy spôsobí, že po krátkej dobe bude vankúš kopírovať tvar hlavy, krku a ramien.

Správna poloha krčnej chrbtice počas spánku

Na povrchu anatomického vankúša sa nachádza snímateľný bavlnený poťah, ktorý môžete oprať. Ľahko vstrebáva všetky tekutiny, teda aj ľudský pot. Vankúš pri potení neostáva vlhký, keďže je dostatočne vzdušný.

Dajte stop bolestiam

Vďaka anatomickému vankúšu je hmotnosť našej hlavy rozložená na celú plochu vankúša. Vyhnete sa tak bolestiam hlavy spôsobenými stiahnutím svalstva pritlačenej oblasti. Počas spánku na anatomickom vankúši sú svaly hlavy a krku uvoľnené. Anatomický vankúš neslúži len na riešenie už vzniknutých problémov s krčnou chrbticou, ale taktiež na prevenciu. Týmto bolestiam sa treba vyvarovať, pretože problémov spojených s nimi sa zbavuje veľmi ťažko.

Tvar, ktorý vám bude vyhovovať

Anatomické vankúše sa vyrábajú vo viacerých tvarov. Každý tvar je však špeciálne určený na ležanie v určitej polohe. Avšak len prevedenie vankúša "s dvoma vlnami" zabezpečí maximálnu ochranu pred bolesťami krčnej chrbtice, ktorá by mohla vzniknúť počas spánku.

Vlny tohto vankúša majú odlišné vlastnosti. Tá väčšia je tvrdšia a zabezpečuje pevnú oporu krčnej chrbtici. Menšia vlna je mäkšia a je na nej uložená naša lebka. Mäkšia časť zabezpečuje spánok v príjemnom mäkkom prostredí.                

Stavba tela každého človeka je iná a preto sa nedá s presnosťou určiť, ktorý typ je  pre jednotlivca najlepší. Pri výbere treba venovať čas veľkosti a výške vankúšu. Anatomické vankúše majú pevný tvar a nedokážu ho meniť tak ľahko ako obyčajné vankúše, preto je dôležité vybrať si taký, ktorý bude prispôsobený veľkosti vašej lebky.

Spanie na anatomickom vankúši

Ortopedické vankúše na predpis

Ľudia, ktorí majú problémy so zdravým (krčnými stavcami a podobne) môžu dostať vankúš zdarma poprípade po doplatení určitej čiastky. Ak i vás trápia bolesti krku a chcete dať na rady odborníkov neváhajte sa spýtať svojho lekára, ktorý vám po prekonzultovaní určitý vankúš poradí poprípade rovno predpíše.

Ceny vankúšov

Ceny vankúšov značky Dormeo sa pohybujú od 30 € vyššie. Dajú sa nájsť i v lacnejších cenových reláciách pod inou značkou, treba si však dať pozor na podvody a nezakúpiť nekvalitný vankúš, ktorý sa vám po necelom mesiaci vyleží. Ceny sa menia v závislosti od materiálu vankúšov, veľkosti, tvaru a tiež toho či sú prispôsobené aj pre alergikov. Anatomické vankúše nájdeme aj v hodnote 150 €.

Čo keď mi anatomický vankúš nevyhovuje?

Ak si myslíte, že nie ste typ, ktorému by vyhovoval anatomický vankúš možno sa mýlite. Je to možné z toho dôvodu, že ste si po prvýkrát nevybrali ten správny. Príliš tvrdý, nepohodlný, neprispôsobivý ku vašej hlave. V tomto prípade to ešte nemusíte vzdávať. Je lepšie zájsť rovno do predajne, kde si môžete vankúš vyskúšať a vybrať si ten, ktorý vám bude najviac vyhovovať



Publikované dňa: 07.08.2017
Hodnotenie článku:
(86.2%)

V tejto kategórií nájdete aj:

Ako odstrániť mach zo strechy? Ako odstrániť mach zo strechy?

Existujú strešné krytiny, ktorým mach nevadí, ale sú strechy, ktorým mach môže spôsobiť problémy. Na odstránenie machu zo strechy existuje viacero spôsobov a my vám ich dnes predstavíme!

Ako vyhubiť mole? Ktoré prípravky fungujú? Ako vyhubiť mole? Ktoré prípravky fungujú?

Dostanú sa k vám z vonka, rýchly je aj ich prenos v panelákoch cez stúpačky a výťahové šachty. Môžete si ich doniesť priamo z obchodu. Ako sa zbaviť molí? Poradíme vám!

Ako vyčistiť zámkovú dlažbu od oleja a mastnoty Ako vyčistiť zámkovú dlažbu od oleja a mastnoty

Existuje stroj na čistenie zámkovej dlažby? Aké prostriedky použiť na čistenie dlažby? Ako docieliť, aby naša zámková dlažba vyzerala ako nová? Odpovieme na všetky vaše otázky!


Pridať komentár