Ako odhlučniť byt v paneláku
Dátum:
Týmto nepríjemným a veľmi obťažujúcim problémom trpí väčšina z nás, čo žijeme v panelákoch. Prečítajte si niekoľko rád, vďaka ktorým sa vaše bývanie výrazne zlepší.
Čítať celý článok
Zvuková izolácia steny, stropu, podlahy. Pomôže odhlučnenie dverí?
Obsah článku: + Zobraziť obsah článku
Žijete v rušnom susedstve a vytáčajú vás zvuky z okolia? Nie ste jediní. Nemusíte mať pritom ani tenké steny. V paneláku neustále niekto prerába, sused má zapnutú práčku, iný zas telku.
Ani v rodinnom dome to nemusí byť výhra – vždy niekto kosí alebo vám po rušnej ceste pred domom chodia nákladné autá. Ak ste si v nejakom bode povedali dosť a hľadáte zmenu, máme pre vás riešenie. Zvuková izolácia bytu alebo domu vám pomôže prinavrátiť ticho a pokoj.
Čo je to zvuková izolácia a ako funguje
Zvuková izolácia predstavuje materiál pohlcujúci alebo utlmujúci zvuk. Používa sa predovšetkým na izoláciu stien, podláh, stropu či dverí domov a bytov za účelom znížiť hluk z okolia. Ako iste viete, zvukové vlny sa šíria vzduchom a odrážajú od povrchov. Ak dopadnú na náš ušný bubienok, ten ich zachytí ako vibrácie a interpretuje mozgu ako zvuk. To, aký hlasný zvuk sa nám do uší dostane, závisí od okolia. Zvuk sa odráža od rôznych povrchov, pričom tvrdé povrchy ho odrážajú lepšie a vytvárajú hlučné prostredie. Mäkké povrchy zase hluk pohlcujú a vytvárajú tiché prostredie.
A presne tieto vlastnosti využíva zvuková izolácia. Je navrhnutá tak, aby zvukové vlny čo najlepšie absorbovala a čo najmenej odrážala. Jestvujú pritom rôzne druhy izolácie, predovšetkým tie, ktoré izolujú zvuky z okolia, aby neprenikali do miestnosti, a tie, ktoré absorbujú zvuky v rámci miestnosti, aby sa zvukové vlny neodrážali a nevytvárali ozvenu (používané najmä v nahrávacích štúdiách). Práve prvý spomenutý typ vám pomôže znížiť hluk z cesty či od susedov a vytvoriť tichší domov.
Prečo je akustická izolácia dôležitá
Zvuková izolácia príbytku je dôležitá z hľadiska vášho komfortu, produktivity aj zdravia. Hladina hluku v okolí nás ovplyvňuje viac, než tušíme. V hlučnom prostredí je omnoho náročnejšie sústrediť sa na prácu, ťažko sa zaspáva ale aj oddychuje po náročnom dni, no hluk vplýva aj na naše zdravie. Ak je hluk neprimeraný a nadmerný, môžeme si ním poškodzovať sluch. Poškodenie alebo strata sluchu však nie sú jediné zdravotné následky. Môže dôjsť aj k vyššej frekvencii srdcového tepu, vyššiemu krvnému tlaku a rôznym zápalom v tele, ktoré môžu viesť k metabolickým a kardiovaskulárnym poruchám.
Hluk sa spája aj so stresom, ktorý má celkovo negatívny vplyv na zdravie - z krátkodobého hľadiska môže ísť o problémy s nespavosťou, sústredením, pamäťou alebo nechutenstvom, z dlhodobého hľadiska aj so zhoršenou imunitou, kardiovaskulárnymi a inými chronickými ochoreniami. Stres sa odráža aj na našej nálade, môžeme byť podráždení, mrzutí, viac náladoví a ťažšie zvládať každodenné problémy. Práve preto je nesmierne dôležité, aby bol domov pre vás miestom, kde si môžete v pokoji a v tichu oddýchnuť a načerpať novú energiu.
Čo zvážiť pri výbere zvukovej izolácie
Vašim prvým krokom pri vytvorení zvukovej izolácii domu alebo bytu by mala byť identifikácia problému – aký druh hluku chcete izolovať. Je totiž rozdiel, ak vám prekáža hluk z premávky, dupot od susedov alebo televízia z vedľajšej izby. Ak chcete tlmiť zvuky z okolia, najlepšie pomôže zvuková izolácia stien, príp. okien. Ak vám prekáža dupot susedov, izolujte si strop. Ak zase váš pohyb prekáža susedom pod vami, na mieste je izolácia podlahy. Ak si chcete izolovať len jednu miestnosť v rámci domu, pretože sa potrebujete sústrediť na prácu, zaizolujte si dvere, príp. skúste tipy, ktoré vám ponúkneme v poslednej časti tohto článku.
Druh zvukovej izolácie
Podľa toho, akú časť miestnosti chcete zvukovo izolovať, sa pozrieme na izoláciu stien, stropov a podláh.
- Izolácia steny – Najčastejšie sa používa sadrokartón, ktorý sa vyplní jedným z izolačných materiálov. Treba však počítať s tým, že stratíte niekoľko cm z miestnosti, preto si rozmyslite, či chcete izolovať všetky steny alebo len tie vonkajšie, od cesty, príp. len stenu od hlučného suseda.
- Izolácia stropu – Na strop môžete pripevniť izolačný materiál v podobe panelov alebo opäť použiť sadrokartón, ktorý izolačným materiálom vyplníte. Izolačné panely však bývajú tenšie, čím si ukrojíte menej cm z výšky miestnosti.
- Izolácia podlahy – Využíva sa hlavne v panelákoch, ak máte malé deti a dupot vyrušuje susedov alebo vás baví kardio cvičenie a pod. Zvuková izolácia sa dá uložiť pod podlahu podľa vášho výberu. Veľmi často sa používa kročajová izolácia, ale aj rôzne panely a rolky.
Materiály
Dobrý izolačný materiál dokáže absorbovať čo najviac zvukových vĺn, ktoré ďalej odráža len minimálne. Stretnete sa s rôznymi akusticky izolačnými materiálmi, zaujímavé sú napr. tieto:
- Akustická pena – Používa sa na zvukovú izoláciu miestností, pretože dobre pohlcuje zvuky. Predáva sa v rolkách alebo paneloch. Je ľahká, dobre sa s ňou manipuluje a ide o netoxický materiál.
- Polyester – Ide o univerzálny materiál vhodný na zvukovú izoláciu. Je netoxický a vhodný aj pre alergikov. predáva sa v rôznych formách, hustotách a hrúbkach a má široké využitie.
- Sklenená vlna – Vyrába sa z recyklovaného skla a piesku a vytvára vatovú prikrývku. Ide o dobre známy a často používaný izolačný materiál, ktorým sa izolujú steny, stropy aj podlahy.
- Minerálna vlna – Používa sa v dutinách strechy, stropov a stien. Pôsobí ako zvuková aj tepelná izolácia. Je odolná voči vlhkosti a ohňu, cenovo dostupná, no inštaláciu je dobré prenechať odborníkom.
- Kročajová izolácia – S obľubou sa využíva ako izolácia podláh. Má malú šírku, takže nezaberie veľa miesta, veľmi účinne izoluje zvuky a jednoducho sa inštaluje pod podlahy.
Hrúbka
Hrúbka je pri izolácii významná len do určitej miery. Ten istý materiál väčšej hrúbky izoluje zvuk lepšie ako tenší materiál. Len samotná hrúbka však nie je zárukou dobrej a kvalitnej izolácie. Oveľa viac záleží na iných faktoroch, napr. na hustote. Hrúbka akustickej izolácie by mala závisieť od aplikácie a môže mať 10 aj 100 mm. Podlaha si vyžaduje hrubšiu izoláciu ako steny, aj keď zvoliť si môžete aj podľa polohy – niektoré miestnosti budú vyžadovať hrubšiu izoláciu pred hlukom z cesty, iné tenšiu, napr. tie smerujúce do záhrady.
Hustota
Hustota predstavuje pomer hmotnosti k objemu izolačného materiálu. Čím je materiál hustejší, tým sa zvyšuje aj absorpčný koeficient. Ak je aj materiál tenší, ale má dostatočnú hustotu, bude vám dobre slúžiť. Je vlastne výhodnejšie siahnuť po tenšom, no hustejšom izolačnom materiáli, pretože takto vám nezaberie veľa obytného priestoru. Ak hľadáte efektívnu zvukovú izoláciu, mala by mať hustotu minimálne 60 kg/m3. Ak bývate v hlučnom prostredí, siahnite po izolácii s hustotou aspoň 80 kg/m3. S hustotou súvisí aj pórovitosť, ktorá predstavuje pomer objemu otvorov k celkovému objemu materiálu. Póry alebo dutiny v izolačnom materiáli sú dôležité pre rozptyľovanie zvukových vĺn, čím je materiál účinnejší pri tlmení prenikajúceho zvuku.
Ako ešte možno znížiť hluk v dome
Znižovanie hluku v dome nie je vždy len o akustickej izolácii – niekedy stačí urobiť niekoľko zmien, ktoré môžu prispieť k celkovému zníženiu hluku z okolia. Aj pri izolovaní stien, podlahy a stropu môže zvuk prenikať miestami, ktoré nie sú izolované. Preto vám ponúkame niekoľko dodatočných tipov, ako znížiť celkový hluk v dome.
- Stavte na zvukotesné dvere – Zvukotesné dvere sa často používajú na hlučných miestach alebo ako dvere do kancelárií, kde je potrebné ticho pri práci. Sú zložené z viacerých vrstiev a vyplnené izolačným materiálom, takže vytvárajú zvukovú bariéru aj tepelnú izoláciu. Hodia sa na zvýšenie zvukotesnosti príbytku v hlučných oblastiach ale aj ako dvere do vašej domácej pracovne či spálne.
- Vyskúšajte aj akustické tesnenie do dverí – Ak sa nechystáte meniť celé dvere, niekedy pomôže obyčajné tesnenie. Akustické tesnenie do dverí sa vkladá pod prah, čím s vypĺňa medzera medzi podlahou a dvermi, cez ktorú preniká hluk dovnútra. Tieto tesnenia bývajú gumené, väčšinou nenápadnej farby, ktorú môže zladiť s dverami, a pomáhajú hlavne čo sa týka zvukovej izolácie kancelárií či spálni.
- Použite zvukotesné okná – Hluk sa, prirodzene, bude šíriť aj oknami. Čím tenšie je sklo, tým viac hluku bude z ulice prenikať. Zvukotesné okná môžu zabrániť prenikaniu až 90 % hluku zvonku. Takéto okná majú aspoň 2 vrstvy skla, ktoré je hrubšie a je medzi nimi priestor, čo vytvára zvukotesnú bariéru. Sú aj energeticky výhodnejšie, keďže lepšie izolujú teplo.
- Skúste zvukotesné tapety – Na prvý pohľad sa nebudú líšiť od bežných tapiet. Rozdiel je v ich hrúbke a zložení. Skladajú sa z viacerých vrstiev vrátane akustickej peny, ktoré blokujú zvukové vlny. Zvukotesné tapety nezabránia ozvene v miestnosti, ale znižujú zvukové znečistenie z okolia. Sú zhodné tam, kde nie je potrebné výrazné zamedzenie hluku, ale skôr zníženie do určitej miery, napr. do spálne alebo detskej izby.
- Natrite steny akustickou farbou – Akustická farba je vyrábaná tak, aby absorbovala zvukové vlny dopadajúce na stenu, čím tlmí prichádzajúci hluk z okolia. Ide o hustú farbu, ktorá sa nanáša vo viacerých vrstvách, čí vytvorí hrubšiu plochu. Je ideálna na vymaľovanie spální a detských izieb, príp. stien, ktoré máte spoločné so susedom alebo stien od cesty. Pri akustickom izolovaní sa však nespoliehajte len na farbu – tá funguje efektívnejšie v spojení s ďalšími opatreniami.
- Vyhrajte sa s nábytkom – Tichšie býva prostredie s viacerými kusmi nábytkunež prázdnejšie miestnosti. Vhodné je preto zamyslieť sa, či nepotrebujete viac nábytku alebo niekedy stačí nábytok len zreorganizovať. Ak sa zbavíte prázdnych stien a veľkých tvrdých plôch, stíši sa aj prostredie u vás doma a zbavíte sa aj nepríjemných ozvien.
- Vneste do miestnosti viac mäkkých materiálov – Tvrdé materiály, veľké hladké plochy a prázdne steny zvyšujú hlasitosť v dome. Niekedy pritom stačí len použiť viacero mäkkých materiálov. Na podlahy použite koberce, cez gauč prehoďte deky a použite dekoračné vankúše alebo závesy.
- Pomôžte si aj doplnkami – Veľké tvrdé plochy môžete rozbiť aj rôznymi doplnkami. Na holé steny môžete povešať obrazy, fotografie či plagáty. Vynikajúce sú izbové rastlinky, ktoré môžete rozmiestniť po celom dome a nielen na zem alebo nábytok, ale pokojne aj zavesiť. Viacero bytových doplnkov zníži hlasné odrážanie sa zvuku, čím sa zbavíte ozvien a znížite hluk zvonku.
Autor článku
Som študentkou odboru manažment na Žilinskej univerzite. Vo voľnom čase sa venujem práve písaniu článkov, sledovaniu aktuálneho diania a tým...
Pridať komentár
Pozrite si aj naše inšpirácie
Zelená kuchyňa – oživte svoju kuchyňu farbami prírody
Túžite s príchodom jari osviežiť vašu kuchyňu? Naberte odvahu a dodajte jej originalitu jedinečnými odtieňmi zelenej. Vneste do svojho bytu kúsok prírody a harmónie pomocou mätových,...
Detská izba pre dievča – nemusí to byť len ružová
Vyberáte vhodné zariadenie do izby pre svoje dieťa? Chce do svojej izby ružovú, fialovú, bielu, prípadne žltú? V našej galérii nájdete rôzne inšpirácie do detskej izby pre dievča.
Šedá a tyrkysová
Rozmýšľate nad tým aká farba sa hodí k tyrkysovej? Jednoznačne šedá! Tyrkysová pôsobí ukľudňujúcim dojmom a šedá veľmi dobre nahradzuje fádnu bielu.
Publikované dňa: 29.04.2024
Posledná aktualizácia:
Hodnotenie článku: (90.6%)
V tejto kategórií nájdete aj:
Ako vybrať príbor aj pre deti? Poteší sada Berndorf Sandrik či SolaViete, koľko kusový príbor potrebujete a po akom type príboru by ste mali siahnuť? Toto a ešte oveľa viac sa dozviete v nasledujúcich riadkoch.
Trvanlivosť (mrazených) potravín. Pomôže tabuľka s dátumami spotrebyViete však, aký je rozdiel medzi označeniami záručnej doby a ktoré potraviny je možné konzumovať aj po uplynutí záruky? Dozviete sa to v našom článku.
Údržba vinylovej a laminátovej plávajúcej podlahy. Skúste ocot!V tomto článku sme sa zamerali hlavne na praktické rady ohľadom údržby vinylových a laminátových podláh. Zároveň vás upozorníme na to, čomu by ste sa mali vyhýbať. Čítajte ďalej.