Ako sa zbaviť švábov či ploštíc v byte?

Ak ich máte doma, značí to riadny problém. Zbaviť sa ich je asi také ťažké ako odstrániť soľ z morskej vody. Šváby sú hmyz, ktorému prekáža iba máločo a málokto. Ako sa ich účinne zbaviť?